在足球比赛中，当球整体越过边线出界，比赛将通过掷界外球恢复。根据国际足联《足球竞赛规则》第15条，掷界外球必须用手完成，且需满足一系列技术要求——这是唯一允许球员在不犯规前提下用手触球的常规情况（守门员在本方罚球区内除外）。
什么情况下必须用手抛球？
只要球从边线完全出界，无论攻防哪一方最后触球，都必须由对方球员在出界点用手掷界外球。此时不允许用脚踢、头碰或身体其他部位处理球。即使球员试图快速发球，也必须采用双手持球、从头后经头顶向前掷出的标准动作。常见误区是认为“快发边线球可以用脚”，这其实是违规的——一旦用脚处理出界球，裁判将判由对方重新掷界外球。
裁判主要关注三个关键点：是否双脚着地（至少部分接触地面）、是否从头后经头顶掷出、是否在正确地点执行。若球员单脚离地、横向甩臂、或从身侧直接抛出，均属违例。一旦违规，无论是否获利，裁判都会立即鸣哨，判由对方球队在原地点重新掷界外球。值得注意的是，即使掷球后本方队员第一时间控球，只要动米兰体育官网作违规，进攻机会也会被取消。
近年来VAR虽不直接介入界外球判罚，但主裁与助理裁判对掷球动作的尺度趋于严格，尤其在高水平赛事中。球迷常误以为“只要球进场就算有效”，实则动作规范性与落点同样重要。理解这一规则细节，有助于更准确判断比赛中那些看似微小却影响节奏的判罚依据。
